St. Moritz

Privélessen draaien helemaal om u. Mensen leren op verschillende manieren en in verschillende tempo’s. Dat wordt vooral duidelijk wanneer u verder komt dan de beginnershelling. Een privéles kan flexibel op u worden afgestemd. Geef de les de richting die u wilt en bespreek uw doelen uitgebreider met uw instructeur. Privélessen hoeven bovendien niet één-op-één te zijn: bij European Snowsport stijgt de prijs niet als u meer mensen toevoegt!

Hoe lang is een touwtje? Er valt altijd meer te leren, dus er is geen vast aantal. Voor sommige mensen is een week les om van de ene warme chocolademelkstop naar de volgende te skiën precies goed. Voor anderen kan elk jaar een opfrisles op de eerste middag van een vakantieweek genoeg zijn om de benen weer op gang te brengen. Bent u een beginner die een week in het resort verblijft, dan raden we minimaal 5 hele of halve dagen aan om op sneeuw op gang te komen.

Als u al andere sporten doet, bent u misschien een natuurtalent. Bij sommigen komen de bewegingen en balans die voor skiën nodig zijn snel; dan hebt u misschien maar een paar introductielessen nodig. Bij anderen duurt het wat langer. In elk geval went u in uw eerste les aan het staan en glijden op ski’s. Daarna kunt u snelheid en richting gaan beheersen. Vanaf uw allereerste les zult u begrijpen waarom skiën zo bijzonder is.

Een privéles van een hele dag kan een fantastische kickstart voor uw skiën zijn. Als beginner kan de eerste les zwaar zijn voor de benen, dus het is de moeite waard om gedurende de dag een paar pauzes te nemen om energiek te blijven. Het is heel goed mogelijk dat u aan het eind van de dag goed begrijpt hoe u op uw ski’s stopt en misschien ook al draait.

Skiën is een extreme sport, dus u kunt het beste in het juiste deel van de berg beginnen en iets over de uitrusting weten om die optimaal te gebruiken. Om goed vooruit te gaan, hebt u echt lessen nodig. Het is mogelijk om de eerste stappen zonder instructeur door te komen, maar het is zeker niet gemakkelijk en kan tot onnodige blessures leiden. Slechte gewoonten die u onderweg oppikt, kunnen later doorwerken en moeilijk te corrigeren zijn.

Natuurlijk! Het maakt niet uit hoe oud u bent of welke ervaring u hebt. Iedereen kan leren skiën. Voor sommigen duurt het wat langer dan voor anderen, maar met de juiste begeleiding is alles mogelijk. We bieden veel programma’s voor alle leeftijden. We geven ook les aan aangepaste skiërs met een beperking, dus u hoeft zich niet tegengehouden te voelen wanneer u voor het eerst op sneeuw staat.

Droogpistes zijn een geweldige manier om thuis de basis uit te proberen voordat u een sneeuwvakantie boekt. Het materiaal waarop u leert is echter iets anders dan sneeuw. De techniek is hetzelfde, maar de overgang van een droogpiste naar sneeuw kan even wennen zijn. Gelukkig is skiën op sneeuw gemakkelijker, waardoor die overgang vrij soepel verloopt.

We raden het niet aan. U kunt tijdens de zwangerschap leren skiën, maar daar zijn veiligheidsrisico’s aan verbonden. Veel vrouwen vragen om een rustige, geduldige instructeur om hen te helpen leren. Skiën hoeft niet snel of eng te zijn; u kunt goed leren binnen uw comfortzone en van de ervaring genieten!

Leren skiën is vaak een kwestie van instelling. Iedereen kan het leren, ongeacht de leeftijd. Bij ES geven we les aan kleintjes zodra ze kunnen staan, tot aan grootouders die een sneeuwervaring met hun familie willen delen. U bent nooit te oud om te leren skiën.

Zeker! Een week les is een uitstekende manier om te beginnen. Aan het eind van de week bent u uit het beginnersgebied, probeert u stoeltjesliften en bekijkt u de omgeving vanaf uw ski’s. Iedereen leert anders en in een ander tempo, daarom zijn privélessen een geweldige manier om op gang te komen. De meeste mensen zijn blij met hoeveel ze na hun eerste week op sneeuw hebben bereikt.

Droogpistes zijn een goede manier om te beginnen als er geen sneeuw ligt. Maakt u zich zorgen over te weinig sneeuw in het skigebied, probeer dan een sneeuwzekere bestemming. Zoek resorts die hoog genoeg liggen om goede omstandigheden te behouden en kunstsneeuwvoorzieningen hebben. Resorts zoals Zermatt hebben enkele van de hoogste pistes van Europa, met geweldige omstandigheden tijdens de wintermaanden – op de gletsjer kunt u zelfs in de zomer skiën!

Drie dagen privéles zouden u een goede start moeten geven. Dat is lang genoeg om aan uw vaardigheden te werken en met hulp van uw instructeur het spiergeheugen te ontwikkelen, zodat u met vertrouwen op uw ski’s kunt staan. Afhankelijk van hoe snel u de sport oppakt, bent u misschien al snel uit het beginnersgebied en verkent u de berg.

Zeker! Leren skiën is niet alleen voor kinderen. Veel mensen beginnen op elke leeftijd met deze sport en er is geen tijdslimiet. Bij European Snowsport hebben we verschillende instructeurs die iedere leerling kunnen begeleiden, zelfverzekerd of nerveus. We zorgen ervoor dat u in uw eigen tempo kunt leren op een manier die bij u past.

Iets nieuws leren draait om het opdelen in haalbare stappen. Zolang die stappen niet worden overgeslagen of overhaast, kan iedereen leren skiën. Tijdens onze skicarrière komen we leerplateaus en eurekamomenten tegen. Iedereen heeft die: geniet van de doorbraken en met een instructeur komt u door de plateaus heen naar het volgende niveau. Leren en verbeteren is in de bergen een levenslang proces.

Kent u de uitdrukking "alle spullen, geen idee"? U hoeft niets te kopen voordat u voor het eerst gaat skiën. Het belangrijkste is dat u comfortabel en warm bent. Goede skisokken en handschoenen, sneeuwbestendige broek, een jas en lagen eronder zodat u uw temperatuur kunt aanpassen. Een goede skibril of zonnebril en zonnebrandcrème met een hoge factor zijn ook onmisbaar. Huurski’s, -schoenen en -helmen zijn prima om mee te beginnen. Vergeet alleen niet een les te nemen voor uw eerste keer op sneeuw; een instructeur helpt u veilig en zelfverzekerd te starten.

Dat hangt helemaal van u af! Skiën is een sport die op zwaartekracht is gebaseerd, dus het is essentieel om te leren hoe we onze snelheid en lijn beheersen. Zo kunnen we kiezen hoe snel we gaan. Lessen nemen en beginnen op flauwe, haalbare hellingen is de beste manier om aan het glijden op een comfortabele snelheid te wennen. Als onze techniek verbetert, kunnen we de snelheid met vertrouwen verhogen.

De snelheid hangt af van het type helling en ons vaardigheidsniveau. Olympische afdalingracers kunnen gemakkelijk snelheden boven 100 km per uur halen! De meeste recreatieve skiërs gaan eerder rond 20 tot 30 km per uur. Belangrijk is dat we rijden binnen ons eigen niveau, zodat we onze ski’s veilig kunnen beheersen.

Skiën is een geweldige training! Wie skiet, vergroot waarschijnlijk het cardiovasculaire uithoudingsvermogen, werkt aan proprioceptie, versterkt de spieren in het onderlichaam, verbetert de flexibiliteit en krijgt ook een beter humeur. Skiën kan u bovendien helpen beter te slapen na een lange dag op de berg. Skiën is goed voor u!

Dat zou niet zo moeten zijn. Als u in het juiste gebied leert, op een flauwe beginnershelling en met hulp van een instructeur, hoeft leren skiën helemaal niet gevaarlijk te zijn. Het is altijd goed om u bewust te zijn van uw omgeving en duidelijk te zijn over uw comfortgrenzen. Er zijn ook andere mensen op de berg, dus houd in de gaten wat er om u heen gebeurt. Leren skiën zonder instructeur is gevaarlijker; een ervaren instructeur helpt u veilig te blijven en op de juiste manier vooruitgang te boeken.

Geen van beide sporten is gevaarlijker dan de andere. Zowel skiën als snowboarden hangt, net als autorijden, af van de persoon die de uitrusting bestuurt. Leren via het juiste traject met een instructeur zorgt voor de veiligste manier om beide sporten te beoefenen. Het zijn allebei geweldige manieren om van de bergen te genieten!

Dat kan afhangen van wat u eerder hebt gedaan. Als u al kunt surfen of skateboarden, kan snowboarden natuurlijker voelen. Als u schaatsen of inline-skaten hebt geprobeerd, is skiën misschien uw sport. Sommige mensen houden van de zekerheid dat hun voeten samen op één board vastzitten, terwijl anderen genieten van de onafhankelijkheid van twee losse ski’s onder hun voeten.

Of u nu voor het eerst in een skibinding stapt of voor het eerst buckelpistes wilt aanpakken, een ervaren instructeur kan ervoor zorgen dat u veilig blijft, meer vertrouwen krijgt en geen slechte gewoonten ontwikkelt. Zelfs als u niets specifieks wilt leren, zorgt een instructeur die u door het skigebied begeleidt en de beste pistes en restaurants laat zien ervoor dat u het meeste uit uw tijd in de bergen haalt en de beste sneeuw en afdalingen voor uw niveau vindt.

Lessen zijn essentieel voor beginners; het is de enige manier om veilig en zelfverzekerd op sneeuw te beginnen. Rustige begeleiding bij die eerste stappen met een instructeur kan u tijd en geld besparen, onnodige gêne voorkomen en blessures helpen voorkomen. Als u al redelijk kunt skiën, kan een les precies het beetje hulp bieden dat u nodig hebt om uw laatste leerplateau te doorbreken.