St. Moritz

Le lezioni private sono tutte incentrate su di voi. Le persone imparano in modi e a velocità diversi. Questo diventa particolarmente evidente quando si progredisce oltre la pista per principianti. Una lezione privata può essere adattata con flessibilità alle vostre esigenze. Date alla lezione la direzione che desiderate e discutete più approfonditamente i vostri obiettivi con l’istruttore. Inoltre, le lezioni private non devono essere individuali: con European Snowsport, il costo non aumenta se aggiungete altre persone!

Quanto è lungo un pezzo di spago? C’è sempre altro da imparare, quindi non esiste un numero stabilito. Per alcune persone, una settimana di lezioni per sciare da una sosta per la cioccolata calda all’altra è perfetta. Per altre, una lezione di ripasso il primo pomeriggio di una settimana di vacanza ogni anno può bastare per rimettere in moto le gambe. Se siete principianti in stazione per una settimana, consigliamo almeno 5 giorni o mezze giornate per iniziare sulla neve.

Se praticate già altri sport, potreste essere portati naturalmente! Per alcuni, i movimenti e l’equilibrio necessari allo sci arrivano rapidamente; in quel caso, per iniziare potrebbero bastare alcune lezioni introduttive. Per altri, potrebbe volerci un po’ più di tempo. In ogni caso, la prima lezione servirà ad abituarvi alla sensazione di stare in piedi e scivolare sugli sci. Poi potrete iniziare a controllare velocità e direzione. Fin dalla prima lezione comincerete a capire perché essere sciatori è così speciale.

Una lezione privata di un’intera giornata può essere un eccellente avvio allo sci. Per un principiante, la prima lezione può affaticare le gambe; vale quindi la pena fare qualche pausa durante la giornata per mantenere le energie. È assolutamente possibile che, entro la fine della giornata, sappiate bene come fermarvi sugli sci e forse anche come curvare.

Lo sci è uno sport estremo, quindi è meglio iniziare nella zona giusta della montagna e conoscere un po’ l’attrezzatura per sfruttarla al meglio. Per fare buoni progressi, avete davvero bisogno di lezioni. È possibile cavarsela nei primi passi senza istruttore, ma non è facile e può portare a infortuni inutili. Le cattive abitudini acquisite lungo il percorso possono avere conseguenze in seguito ed essere difficili da correggere.

Certo! Non importa l’età o l’esperienza. Tutti possono imparare a sciare. Per alcuni potrà volerci più tempo che per altri, ma con la giusta guida tutto è possibile. Organizziamo molti programmi adatti a tutte le età. Insegniamo anche a sciatori adattivi con minori capacità motorie, quindi non c’è motivo di sentirsi frenati quando si mette piede sulla neve per la prima volta.

Le piste sintetiche sono un ottimo modo per provare le basi vicino a casa prima di prenotare una vacanza sulla neve. Il materiale su cui si impara è però un po’ diverso dalla neve. Anche se la tecnica è la stessa, passare dalla pista sintetica alla neve può richiedere un adattamento. Per fortuna è più facile sciare sulla neve, quindi la transizione è piuttosto fluida.

Non lo consigliamo. È possibile imparare a sciare in gravidanza, ma esistono aspetti di sicurezza da considerare. Molte donne chiedono un istruttore gentile e paziente che le aiuti a imparare. Sciare non deve per forza essere veloce o spaventoso: potete imparare restando nella vostra zona di comfort e godervi l’esperienza!

Imparare a sciare è spesso una questione di atteggiamento mentale. Chiunque può imparare, a prescindere dall’età. In ES insegniamo ai più piccoli non appena riescono a stare in piedi, fino ai nonni che vogliono condividere un’esperienza sulla neve con la propria famiglia. Non si è mai troppo vecchi per imparare a sciare.

Certamente! Una settimana di lezioni è un ottimo modo per iniziare. Alla fine della settimana avrete lasciato l’area principianti, provato le seggiovie e ammirato i panorami sugli sci. Tutti imparano in modo e a velocità diversi, perciò le lezioni private sono un ottimo modo per cominciare. La maggior parte delle persone è entusiasta di quanto ha ottenuto dopo la prima settimana sulla neve.

Le piste sintetiche sono un ottimo modo per iniziare quando non c’è neve. Se temete che nella stazione ci sia poca neve, perché non scegliere una località con innevamento garantito? Cercate stazioni abbastanza alte da mantenere buone condizioni e dotate di impianti di innevamento artificiale. Località come Zermatt hanno alcune delle piste più alte d’Europa, con ottime condizioni per tutto l’inverno; sul ghiacciaio si scia persino in estate!

Tre giorni di lezioni private dovrebbero permettervi di iniziare bene. È tempo sufficiente per lavorare sulle vostre capacità e, con l’aiuto dell’istruttore, affinare la memoria muscolare per stare sugli sci con fiducia. A seconda di quanto rapidamente prendete confidenza con questo sport, potreste presto uscire dall’area principianti ed esplorare la montagna.

Senza dubbio! Imparare a sciare non è solo per bambini. Molte persone iniziano questo sport a qualsiasi età e non c’è un limite di tempo. In European Snowsport abbiamo vari istruttori in grado di seguire ogni tipo di allievo, sicuro o nervoso. Ci assicuriamo che possiate imparare al vostro ritmo e in un modo adatto a voi.

Imparare qualcosa di nuovo significa suddividerlo in passi raggiungibili. Finché questi passaggi non vengono saltati o affrettati, sciare è possibile per chiunque. Durante la nostra vita sugli sci incontriamo spesso plateau di apprendimento e momenti di illuminazione. Tutti li vivono: godetevi i progressi e, con un istruttore, supererete i plateau fino al livello successivo. Imparare e migliorare è un processo che dura tutta la vita in montagna.

Avete mai sentito l’espressione "tutta l’attrezzatura, nessuna idea"? Non c’è bisogno di comprare nulla prima di sciare per la prima volta. La cosa più importante è essere comodi e al caldo: calze e guanti da sci adeguati, pantaloni impermeabili da neve, una giacca e qualche strato sotto per regolare la temperatura. Buoni occhiali da sci o da sole e crema solare ad alta protezione sono indispensabili. Sci, scarponi e caschi a noleggio andranno benissimo per iniziare. Ma non dimenticate una lezione per la prima volta sulla neve: un istruttore vi aiuterà a cominciare in sicurezza e con fiducia.

Dipende interamente da voi! Lo sci è uno sport basato sulla gravità, quindi è essenziale imparare a controllare velocità e traiettoria. In questo modo possiamo scegliere quanto andare veloce. Prendere lezioni e iniziare su pendii dolci e affrontabili è il modo migliore per abituarsi alla sensazione di scivolare a una velocità confortevole. Poi, man mano che la tecnica migliora, possiamo aumentare la velocità con fiducia.

La velocità dipende dal tipo di pista e dal nostro livello. I discesisti olimpici possono facilmente superare i 100 km/h! La maggior parte degli sciatori amatoriali viaggia più probabilmente intorno ai 20-30 km/h. È importante muoversi a velocità adatte alle proprie capacità, così da poter controllare gli sci in sicurezza.

Sciare è un ottimo esercizio! Chi scia probabilmente migliora la resistenza cardiovascolare, lavora sulla propriocezione, rafforza i muscoli della parte inferiore del corpo, migliora la flessibilità e riceve anche una spinta all’umore. Dopo una lunga giornata in montagna, lo sci può aiutarvi anche a dormire meglio. Lo sci fa bene!

Non dovrebbe esserlo. Se imparate nella zona giusta, su un pendio dolce per principianti e con l’aiuto di un istruttore, imparare a sciare non deve essere affatto pericoloso. Vale sempre la pena essere consapevoli di ciò che vi circonda ed esprimere chiaramente i vostri limiti di comfort. Ci sono anche altre persone in montagna, quindi dovete prestare attenzione a ciò che accade intorno a voi. Imparare senza istruttore è più pericoloso; un istruttore esperto vi aiuterà a rimanere al sicuro e a progredire nel modo giusto.

Nessuno dei due sport è più pericoloso dell’altro. Sia lo sci sia lo snowboard dipendono dalla persona che controlla l’attrezzatura, proprio come guidare un’auto. Imparare seguendo il percorso corretto con un istruttore garantisce il modo più sicuro di praticare entrambi. Sono entrambi modi meravigliosi per godersi la montagna!

Può dipendere da ciò che avete fatto in precedenza. Se sapete già surfare o andare sullo skateboard, lo snowboard potrebbe sembrarvi più naturale. Se avete provato il pattinaggio sul ghiaccio o i pattini in linea, lo sci potrebbe essere il vostro sport. Alcune persone apprezzano la sicurezza di avere i piedi uniti su una tavola, mentre altre preferiscono l’indipendenza di avere due sci separati sotto i piedi.

Che sia la prima volta che agganciate gli scarponi agli sci o che cerchiate di affrontare le gobbe per la prima volta, un istruttore esperto può aiutarvi a rimanere al sicuro, acquisire fiducia ed evitare cattive abitudini. Anche se non desiderate imparare nulla di specifico, un istruttore che vi accompagni nella stazione e vi mostri le migliori piste e i migliori ristoranti vi aiuterà a sfruttare al massimo il tempo in montagna e a trovare la neve e le discese migliori per il vostro livello.

Le lezioni sono essenziali per i principianti: sono l’unico modo per iniziare sulla neve in sicurezza e con fiducia. Una guida gentile nei primi passi con un istruttore può farvi risparmiare tempo e denaro, evitare imbarazzi inutili e prevenire infortuni. Se sapete già sciare a un buon livello, una lezione può darvi quel piccolo aiuto necessario per superare il vostro ultimo plateau di apprendimento.