Un coaching pour prendre confiance
Nos stages de deux jours pour femmes sont conçus pour vous aider à vous sentir à l’aise sur la neige et à vous amuser tout en progressant.
Nous avons soigneusement sélectionné des monitrices possédant une grande variété d’expériences et de compétences pour animer ces cours de ski pour femmes. Leur enthousiasme communicatif pour le ski sur tout le domaine vous aidera à gagner en confiance et à prendre plaisir sur la neige.
Stages de ski pour femmes avec European Snowsport
Ce n’est pas une vérité absolue que les hommes et les femmes abordent les choses différemment, mais il n’est pas rare de voir les femmes évaluer un peu plus les risques à ski. Nous avons tous connu une situation où nous ne nous sentions pas prêts à essayer, alors que les autres membres du groupe accélèrent le rythme et mettent la pression. Chacun apprend différemment, n’est-ce pas ? Vous êtes peut-être à l’écoute, observatrice, sensible, réfléchie ou dans l’action – ou tout cela à la fois. Notre façon personnelle de traiter l’information influence notre apprentissage.
Nous prenons tous ces éléments en compte lors des journées de stage de ski pour femmes.
Certaines personnes répondent bien aux défis, et de nombreuses athlètes inspirantes le prouvent chaque jour. Prenez par exemple Mikaela Shiffrin, Lynsey Dyer ou Lindsey Vonn. Mikaela Shiffrin a remporté des courses de Coupe du monde en slalom, slalom géant, super-G, descente et combiné alpin. À 23 ans, elle est devenue la plus jeune skieuse, femme ou homme, à remporter 50 courses de Coupe du monde.
« C’était une excellente façon de reprendre le ski dans une ambiance très bienveillante et amusante. »
Il est important de comprendre que les forces des femmes peuvent se situer ailleurs que celles des hommes. Au lieu de la taille et de la force – même si certaines femmes les possèdent aussi –, la technique, la tactique et le mental passent au premier plan. Avec ces compétences, toutes les pistes peuvent être abordées.
Stages de ski pour femmes
Au début de chaque journée, savourez un jus de fruits ou de légumes fraîchement pressé. Le groupe peut alors échanger sur les objectifs du jour avant de partir sur les pistes.
Sur la neige, vous apprendrez ensuite à votre rythme, dans un environnement sans ego et sans pression. Ces séances s’adressent à tous les niveaux. Que vous souhaitiez améliorer votre ski sur piste, dans les bosses, ou vous essayer au hors-piste et aux itinéraires, tout est possible. Comme le stage repose sur un coaching individuel, chacune peut renforcer sa confiance et sa technique, quel que soit son niveau.
Le premier après-midi, une séance de yoga après le ski, spécialement conçue pour les skieuses, est incluse. Étirez en douceur les muscles sollicités afin d’aborder la deuxième journée en pleine forme.
Ces séances ne portent pas seulement sur votre technique de ski : elles abordent aussi la lecture du terrain, le choix de l’itinéraire et la préparation aux conditions. Pensez coaching plutôt que cours : nos stages pour femmes vous aideront à acquérir de l’assurance, quel que soit votre niveau de ski.
Si vous souhaitez rejoindre l’un de nos stages pour femmes, contactez-nous ! Nous avons hâte de skier avec vous prochainement.
Comment pouvons-nous vous aider ? Contactez-nous
Depuis plus de 20 ans, nous proposons des cours de ski et de snowboard professionnels et conviviaux pour tous les niveaux. Notre équipe, et en particulier nos moniteurs, reçoit régulièrement des retours élogieux. Si vous ne savez pas exactement ce qu’il vous faut, ou même si vous souhaitez prendre des cours, appelez-nous : nous serons ravis d’échanger sur ce qui vous conviendrait le mieux. Pour connaître les tarifs de nos cours de ski à Verbier, consultez le détail ci-dessous, qui comprend le coût des cours pour débutants. Vous pouvez aussi ajouter vos amis et votre famille à vos séances privées sans frais supplémentaires, afin de profiter de cours de ski en groupe.
