Coaching para ganar confianza
Nuestras clínicas de dos días para mujeres tienen como objetivo que te sientas cómoda sobre la nieve y te diviertas mientras progresas.
Hemos seleccionado cuidadosamente a monitoras con una amplia experiencia y grandes habilidades para impartir estos cursos de esquí para mujeres. Su entusiasmo contagioso por el esquí en toda la montaña te ayudará a ganar confianza y disfrutar sobre la nieve.
Clínicas de esquí para mujeres con European Snowsport
No es una verdad absoluta que hombres y mujeres afronten las cosas de forma diferente, pero no es raro ver que las mujeres evalúan un poco más los riesgos cuando se trata de esquiar. Todas hemos vivido esa situación en la que no nos sentimos preparadas para intentar algo mientras el resto del grupo acelera el ritmo y presiona. Cada persona aprende de forma distinta, ¿verdad? Puede que escuches, observes, sientas, pienses o actúes. Puede que seas todo eso a la vez. Pero la forma en que procesamos la información de manera personal influye en cómo aprendemos.
Tenemos todo esto en cuenta durante los días de nuestras clínicas de esquí para mujeres.
Algunas personas responden bien cuando se las exige, y hay muchísimas atletas inspiradoras que lo demuestran cada día. Toma como ejemplo a Mikaela Shiffrin, Lynsey Dyer o Lindsey Vonn. Mikaela Shiffrin ha ganado carreras de la Copa del Mundo en eslalon, eslalon gigante, súper-G, descenso y combinada alpina. A los 23 años se convirtió en la esquiadora más joven, hombre o mujer, en ganar 50 carreras de la Copa del Mundo.
“Fue una forma perfecta de volver a esquiar en un ambiente muy cercano, divertido y lleno de apoyo.”
Lo importante es entender que las fortalezas de las mujeres pueden estar en lugares distintos a las de los hombres. En lugar de la altura y la fuerza (aunque, por supuesto, algunas mujeres también las tienen), la técnica, la táctica y la mentalidad pasan a primer plano. Con estas habilidades se puede afrontar cualquier pista.
Clínicas de esquí para mujeres
Al comenzar cada día, disfruta de un zumo de fruta o verdura recién exprimido. Es el momento en que el grupo puede comentar los objetivos del día antes de salir a la montaña.
Después, sobre la nieve, aprenderás a tu propio ritmo, en un ambiente sin egos ni presión. Estas sesiones están pensadas para todos los niveles. Ya sea que quieras mejorar tu técnica en pista, en baches, o probar el fuera de pista y los itinerarios, todo es posible. Como el campamento se basa en un coaching individual, cada participante puede mejorar su confianza y su técnica, sea cual sea su nivel.
La primera tarde, tras esquiar, incluimos una sesión de yoga diseñada especialmente para esquiadoras. Estira suavemente esos músculos tan exigidos para afrontar el segundo día con energías renovadas.
Estas sesiones no se centran solo en tu técnica: también incluyen cómo leer el terreno de montaña, elegir tu ruta y estar preparada para las condiciones. Piensa en coaching más que en clases; nuestras clínicas para mujeres te ayudarán a ganar confianza en cualquier nivel de esquí.
Si te gustaría unirte a una de nuestras clínicas para mujeres, contáctanos. ¡Esperamos poder esquiar contigo pronto!
¿Cómo podemos ayudarte? Ponte en contacto con nosotros
Desde hace más de 20 años ofrecemos clases de esquí y snowboard cercanas y profesionales para personas de todos los niveles. Nuestro equipo —y en especial nuestros monitores— recibe siempre comentarios muy positivos. Si no estás segura de lo que necesitas, o incluso de si quieres tomar clases, llámanos y estaremos encantados de hablar sobre qué opción te conviene más. Si quieres conocer los precios de nuestras clases de esquí en Verbier, consulta el desglose que aparece más abajo, que incluye el coste de las clases de esquí para principiantes. También puedes añadir a tus amigos y familiares a tus sesiones privadas sin coste adicional, lo que te permite disfrutar de clases de esquí en grupo.
