As aulas particulares são inteiramente centradas em si. As pessoas aprendem de formas e a ritmos diferentes. Isto torna-se especialmente evidente quando se progride para além da pista de principiantes. Uma aula particular pode ser adaptada de forma flexível a si. Dê à aula a direção que desejar e discuta os seus objetivos mais detalhadamente com o instrutor. As aulas particulares também não têm de ser individuais: com a European Snowsport, o custo não aumenta se adicionar mais pessoas!

Quer seja a primeira vez que prende os esquis nas fixações, quer esteja à procura de uma forma de enfrentar moguls pela primeira vez, um instrutor experiente pode garantir que se mantém em segurança, ganha confiança e evita maus hábitos. Mesmo que não queira aprender algo específico, levar um instrutor para o guiar pela estância e lhe mostrar as melhores pistas e restaurantes garante que aproveita ao máximo o seu tempo na montanha e encontra a melhor neve e as melhores descidas para o seu nível.

Claro! Não importa a sua idade nem a experiência que tem. Toda a gente pode aprender a esquiar. Pode demorar mais tempo para alguns do que para outros, mas com a orientação certa tudo é possível. Temos muitos programas para todas as idades. Também ensinamos esquiadores adaptados com menor mobilidade, por isso não há necessidade de se sentir limitado quando vai para a neve pela primeira vez.

O esqui é um desporto extremo, por isso é melhor começar na zona certa da montanha e saber um pouco sobre o equipamento para o aproveitar ao máximo. Para fazer bons progressos, precisa mesmo de aulas. Embora seja possível desenrascar-se nestes primeiros passos sem um instrutor, não é fácil e pode conduzir a lesões desnecessárias. Maus hábitos adquiridos pelo caminho podem ter consequências mais tarde e ser difíceis de corrigir.

Não recomendamos. É possível aprender a esquiar durante a gravidez, mas existem questões de segurança associadas. Muitas mulheres pedem um instrutor calmo e paciente para as ajudar a aprender. Esquiar não tem de ser rápido ou assustador: pode aprender dentro da sua zona de conforto e desfrutar da experiência!

As aulas são essenciais para principiantes; são a única forma de começar na neve em segurança e com confiança. Uma orientação tranquila nesses primeiros passos com um instrutor pode poupar-lhe tempo e dinheiro, evitar embaraços desnecessários e prevenir lesões. Se já esquia a um nível razoável, uma aula pode dar-lhe a pequena ajuda necessária para ultrapassar o seu mais recente patamar de aprendizagem.

Isso depende inteiramente de si! O esqui é um desporto baseado na gravidade, por isso é essencial aprender as capacidades para controlar a velocidade e a trajetória. Assim podemos escolher a velocidade a que vamos. Ter aulas e começar em encostas suaves e acessíveis é a melhor forma de se habituar à sensação de deslizar a uma velocidade confortável. Depois, à medida que a técnica melhora, podemos aumentar a velocidade com confiança.

Qual é o comprimento de um pedaço de cordel? Há sempre mais a aprender, por isso não existe um número definido. Para algumas pessoas, uma semana de aulas para esquiar de uma paragem de chocolate quente à seguinte é perfeita. Para outras, uma aula de atualização na primeira tarde de uma semana de férias, todos os anos, pode bastar para voltar a pôr as pernas em movimento. Se for principiante e estiver uma semana na estância, recomendamos no mínimo 5 dias ou meios dias para começar na neve.

Pode depender do que fez antes. Se já sabe surfar ou andar de skate, o snowboard pode parecer-lhe mais natural. Se experimentou patinagem no gelo ou patins em linha, o esqui pode ser o seu desporto. Algumas pessoas gostam da segurança de ter os pés juntos numa prancha, enquanto outras apreciam a independência de ter dois esquis separados sob os pés.

Esquiar é um excelente exercício! Quem esquia provavelmente aumenta a resistência cardiovascular, trabalha a proprioceção, fortalece os músculos da parte inferior do corpo, melhora a flexibilidade e recebe também uma melhoria de humor. O esqui pode ainda ajudá-lo a dormir melhor depois de um longo dia na montanha. Esquiar faz-lhe bem!